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”ハロウィン”カップちらし寿司

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余った具材はサラダにしてもおいしい♪

調理時間: 24分

エネルギー: 706kcal

たんぱく質: 29.1g

脂質: 15.9g

炭水化物: 112g

食塩相当量: 4.9g

※この表示値は、目安です。1人分当たり

#パーティー #すし

材料（2人分）

材料	分量	下ごしらえ
すし太郎　黒酢入り	「ちらし寿司の素」1小袋
温かいご飯	500g(お茶わん約4杯分)
スモークサーモン	4～5切れ	型抜きをしておく
スライスチーズ	3枚	型抜きをしておく
サニーレタス	1枚	ちぎっておく
海苔	1枚	型抜きをしておく
いくら	適量
錦糸卵	適量	錦糸卵を作っておく

材料: すし太郎　黒酢入り

「ちらし寿司の素」1小袋; 温かいご飯

500g(お茶わん約4杯分); スモークサーモン

4～5切れ

下ごしらえ：型抜きをしておく; スライスチーズ

3枚

下ごしらえ：型抜きをしておく; サニーレタス

1枚

下ごしらえ：ちぎっておく; 海苔

1枚

下ごしらえ：型抜きをしておく; いくら

適量; 錦糸卵

適量

下ごしらえ：錦糸卵を作っておく

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作り方

温かいご飯に「ちらし寿司の素」を混ぜ合わせる。

カップに、①→サニーレタスまた錦糸卵→①の順に詰める。

サニーレタス、いくら、錦糸卵、型抜きしたチーズやスモークサーモン、海苔を彩りよく飾ってできあがり。

使用した商品

すし太郎　黒酢入り

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