永谷園ホールディングス

お問い合わせ

永谷園をもっと知る

お困りの方

永谷園からのお知らせ

お知らせ・ニュースリリース

永谷園ホールディングス

お問い合わせ

焦がしみそチャーハン

レシピを共有する

レシピを印刷する

いつもとひと味違う香ばしい味噌のチャーハン。粉末なのでパラッと仕上がります。

調理時間: 6分

エネルギー: 487kcal

たんぱく質: 12.2g

脂質: 17.6g

炭水化物: 70g

食塩相当量: 1.9g

※1人分

#チャーハン #卵

材料（1人分）

材料	分量	下ごしらえ
あさげ	１袋
卵	１個	溶いておく
ごはん	１８０ｇ
サラダ油	大さじ１（１２ｇ）

材料: あさげ

１袋; 卵

１個

下ごしらえ：溶いておく; ごはん

１８０ｇ; サラダ油

大さじ１（１２ｇ）

レシピをメールに送信

作り方

フライパンに油をひき、溶き卵を軽く炒める。

ごはんを加えて炒めたのち、あさげを加えて混ぜ合わせてできあがり。

コツ・ひとくちメモ

お好みで、溶き卵と一緒にひき肉を加えてもおいしくお召し上がりいただけます。

使用した商品

フリーズドライあさげ　８袋入

こちらの商品でも代用いただけます。

レシピを共有する

レシピを印刷する

お気に入りに追加

お気に入り解除

焦がしみそチャーハン

材料（1人分）

レシピを探す

主な材料（複数選択可）

食のタイプ(複数選択可)

種類(複数選択可)

調理方法(1つのみ選択可)

調理時間(1つのみ選択可)

旬の⾷材

残った⾷材でひと⼯夫。

WEB会員永谷園フレンズ

作り方

コツ・ひとくちメモ

使用した商品

こちらの商品でも代用いただけます。

関連するレシピ特集

関連レシピ

焦がしみそチャーハン

材料（1人分）

レシピを探す

食材やメニューから探す

主な材料（複数選択可）

食のタイプ(複数選択可)

種類(複数選択可)

調理方法(1つのみ選択可)

調理時間(1つのみ選択可)

旬の⾷材

残った⾷材でひと⼯夫。

WEB会員 永谷園フレンズ

作り方

コツ・ひとくちメモ

使用した商品

こちらの商品でも代用いただけます。

関連するレシピ特集

関連レシピ

WEB会員永谷園フレンズ